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2013’05.20・Mon

ダイエット

 何気に体重計に乗りました。

「壊れてる・・・・・・。」

イイエ、月日と共に増えただけです。



今回は強い決意。
4月25日から、ダイエットに挑戦中。

間食止め、夕飯はご飯控えめ。

努力の甲斐があって、10年前ぐらいの体重になったんです。


デモデモ、誰も気がついてくれません。
ここで、欲をだして20代の体重に戻します。

それでも誰も気付いてくれなかったりして・・・・・・・。

ご飯の前に、どら焼き2個とか食べるの止めましょう。
確実に体重増加します。

我が家の迷犬の体重は6,6キロ。
フェルたんの体重ぐらいは、少なくなったんだけど。


体は軽く、朝の目覚めは快調な今日この頃。



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